Dag

Uppvärmning/landträning

Simning

Måndagar

17.40

18-19.30

Tisdagar

18.15-19.15

19.30-21

Onsdagar

Torsdagar

16.10

16.30-18

Fredagar

18.10

18.30-20

Lördagar

14.40

15-17

Söndagar